La decisión de convertirse en madre es emocionante y alegre. Sin embargo, intentar concebir puede convertirse en un proceso difícil y estresante, especialmente cuando las pruebas siguen siendo negativas. Es por eso que muchas mujeres buscan métodos naturales como los masajes de auto-fertilidad para mejorar su fertilidad y aumentar sus posibilidades de quedar embarazadas.
¿Qué es un masaje de fertilidad?
Es un tipo de masaje que tiene como objetivo mejorar la fertilidad y la salud de los órganos reproductivos. Es una técnica totalmente natural con beneficios que incluyen una mejor salud abdominal, salud reproductiva y ciclo menstrual .
¿Pueden los masajes de fertilidad ayudar en la concepción?
Si bien no hay investigaciones que demuestren que los masajes de fertilidad mejoran directamente la fertilidad, los masajes aún pueden ayudar a reducir el estrés. Muchos estudios han demostrado que los masajes disminuyen los niveles de hormonas del estrés en el cuerpo mientras aumentan los niveles de dopamina y serotonina, lo que contribuye a mejorar el estado de ánimo y el bienestar.
Por lo tanto, si bien no existe una respuesta directa a la pregunta «¿Funcionan los masajes para la fertilidad?», Combinar los masajes para la fertilidad con otros hábitos de vida saludables puede ayudar a aumentar las posibilidades de concebir.
Beneficios del masaje de fertilidad
Recibir regularmente masajes para la fertilidad o el útero puede brindarle muchos beneficios, incluidos los siguientes:
1. Equilibrio hormonal
El masaje regular puede mejorar el flujo sanguíneo a los órganos y llevar las hormonas presentes en la sangre al destino requerido. Esto es muy importante en muchos casos, como alargar su ciclo, ovular y engrosar el revestimiento endometrial en el útero. Promover la función hepática y desintoxicar el cuerpo puede ayudarlo a deshacerse del exceso de estrógeno, evitando el dominio del estrógeno en el cuerpo. También se cree que el masaje de fertilidad libera hormonas para sentirse bien como la oxitocina.
2. Sangre oxigenada
Cuando aumenta el flujo sanguíneo en el cuerpo y mejora la circulación, llegará más sangre oxigenada a los tejidos. Cada célula del cuerpo requiere sangre oxigenada para mantenerse saludable. Además, en el cuenco pélvico, esto puede aumentar la buena calidad del huevo. Se requiere suministro de sangre oxigenada al útero para una transferencia exitosa de óvulos durante la FIV . También es esencial que el revestimiento endometrial apoye la implantación del óvulo, ayude a los espermatozoides a llegar al lugar correcto y optimice la calidad de la mucosa cervical para proporcionar al óvulo un entorno saludable.
3. Elimina el estancamiento
Una buena circulación no solo puede ayudar a conseguir un buen flujo, sino que también ayuda a mejorar el flujo linfático y sanguíneo. Esto puede mejorar el entorno de los tejidos, ya que ayuda a eliminar los desechos celulares naturales del cuerpo. Los masajes de fertilidad pueden ayudar al útero a eliminar toda la sangre vieja que se atasca en su interior después de la menstruación. Esta es la sangre marrón que generalmente se ve al final y al comienzo de un período, y esto generalmente ocurre cuando el útero se inclina hacia los lados, hacia atrás o hacia adelante. La sangre vieja que se atasca en el interior no es bueno, ya que crea toxinas localmente y se convierte en un factor que contribuye al intenso dolor menstrual. Otra razón por la que la sangre vieja se atasca en el interior podría ser porque el útero está teniendo dificultades para contraerse y desprenderse, tal vez debido a la mala circulación.
4. Tejido cicatricial
Los masajes de fertilidad pueden ayudar a eliminar las adherencias y los tejidos cicatriciales asociados con la histerectomía, las cesáreas, los problemas pélvicos, la obstrucción de las trompas de Falopio y la cirugía abdominal. Esto también ayudará a promover una buena circulación desde y hacia todos los órganos abdominales.
5. Reduce el dolor
Ayudar al cuerpo a deshacerse del líquido estancado y la sangre vieja puede ayudar a reducir el dolor menstrual y mejorar la salud del útero. El masaje mejorará la motilidad intestinal, ayudando a la desintoxicación del cuerpo a través de deposiciones regulares. Dado que el colon está muy cerca del sistema reproductivo, puede tener un gran impacto en la salud del útero. Por ejemplo, las toxinas causadas por el estreñimiento pueden acumularse en el área y tener un impacto negativo en la salud del sistema reproductivo. Esto también podría crear un entorno que pueda causar dolor. Por lo tanto, masajear el área puede promover la liberación de analgésicos naturales: endorfinas.